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Core - die Kraft, die aus der Mitte kommt, Metzingen

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Ort Metzingen, Turnhalle Neugreuthschule, Neugreuthstraße 24
Referentin Heike Mai
Meldenummer GF-81-1200-0-0400/18
  www.dtb-gymnet.de

 

Core- die Kraft, die aus der Mitte kommt! Eine stabile Rumpfmuskulatur in Kombination mit der Tiefenmuskulatur hilft gerade Älteren den Alltag zu bewältigen. Einzel- und Partnertraining, teils spielerisch mit und ohne Geräte, führen auch zu einer besseren Wahrnehmung der Körpermitte.

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