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Fiesta und Pilates, Metzingen

14.07.2018

Ort Metzingen, Turnhalle Eduard-Kahl-Bad, Konrad-Adenauer-Platz
Referentin Sandra Dreher-Mansur
Meldenummer GF-81-1200-0-0422/18
  www.dtb-gymnet.de

 

Fiesta Latina
Lateinamerikanische Rhythmen motivieren um Merengue, Salsa, Samba und vieles Mehr zu lernen. Nach einem Warm up mit Dehnübungen, werden Grundschritte erlernt und viel getanzt.
Pilates
Es dient der Verbesserung der Koordination und der aktiven Beweglichkeit. Der Workshop beinhaltet Prinzipien von Pilates für eine gesunde Körperhaltung und das erlernen ein paar Pilatesübungen. Ein sanftes Training, das Kräftigung und Dehnung intensiver miteinander verbindet.

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