Ein Tag, an dem du mit Yoga eine neue Aufrichtung der Wirbelsäule findest und eine neue, harmonische Ausrichtung in deinen Hüften wahrnimmst. Wir fließen durch eine wohltuende, funktionell gut ausgerichtete Praxis. Die Integration von Atem und Meditation lädt dich ein, deinen Körper neu wahrzunehmen. Ein Theorieteil über die anatomischen Gegebenheiten der Wirbelsäule und der Hüftgelenke vertieft die Praxis.